1、石榴皮水煮后，服用对人体内的金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、大肠杆菌和各种皮肤真菌有显着抑制和消除作用。

2、石榴皮水煮后的水可用于清洁发痒的地方。还可以止痛止痒，杀一些虫子，对皮肤病有一定的疗效。

3、饮食不当引起的腹痛，或经期腹痛的女性，可以尝试用石榴皮煮水来缓解疼痛。但烧水时要小心，加入适量红糖一起煮，煮沸后趁热饮用，效果佳。

4、石榴皮中含有的多酚和黄酮类化合物，不仅具有抗菌作用，还具有抗氧化作用，能清除体内多余的自由基，具有抗衰老作用。

5、石榴皮能增加血管壁的弹性，有辅助降低血压和血脂的作用，可用于预防动脉粥样硬化和高脂血症。

6、长期喝石榴皮白开水，也能在一定程度上增强免疫力。

石榴怎么剥皮

1、想快速剥石榴皮，要准备一把比较长的水果刀。 将石榴放在面板上，并在其顶部使用水果刀。 触摸它时，用刀切掉顶部，露出里面的石榴籽。 这时候可以看到石榴中间的白色筋膜。

2、用水果刀的尖端沿着白色筋膜在果皮上纵向切割。 果皮切开后，用手向外用力，很容易剥掉果皮，然后取里面。 石榴籽会特别容易取出，放在碗里直接吃。