中秋将至,赏月出行必不可少。气象台预报显示,9月10日-12日合肥天气晴好,最高温不超过31℃。未来一周安徽以多云天气为主,仅12-14日有一次弱降水过程。白露节气后,昼夜温差将逐渐拉大,“秋冻”并非人人适宜,部分人群还需依据温度及时增减衣物。

9月7日晚,我们迎来了“二十四节气”中的第15个节气,白露。白露是秋季第三个节气,也是反映自然界寒气增长的重要节气。白露正式到来前,安徽还返热了一阵,9月7日当天合肥以南有37个市县最高气温超过35℃,10个市县最高气温超过37℃,最高石台39.2℃。白露一来,南边刚起的热度又退了下去。

安徽省气象台预报,未来一周全省以多云天气为主,仅12-14日有一次弱降水过程,最高气温28~31℃。 未来一周,合肥以多云天气为主,9月13-14日有分散阵雨。降雨量较常年显著偏少,气温接常年。

中秋假期期间,合肥天气晴好,偏东风3级,最高气温29-31℃,最低气温18-19℃。早晚天气转凉,气温日较差可达10℃。白露节气后,冷空气逐渐转守为攻,加上太阳直射点南移,北半球日照时间变短,光照强度减弱,地面辐射散热快,故而温度下降速度也逐渐加快,昼夜温差大。

有谚云“白露秋风夜,一夜凉一夜”。此时正处于由夏到秋的季节转换,白露之后应该及时添加衣被,不能再袒胸露臂。

民间常说春捂秋冻,季节刚开始转换时,气温尚不稳定,暑热尚未退尽,过多过早地增加衣服,一旦气温回升,出汗着风,很容易伤风感冒。适宜的凉爽刺激,有助于锻炼耐寒能力,在逐渐降低温度的环境中,经过一定时间的锻炼,能促进身体的新陈代谢,增加产热,提高对低温的适应力。

但凡事皆有度,人的体温是保持相对恒定的,一般在37℃左右,如果体温太高或太低,都会使人体生理功能受到损害。体质较弱的老人和儿童、心脑血管疾病患者、慢支气管炎患者、哮喘病患者和关节炎患者都不适合“秋冻”,还应依据温度变化及时增减衣物。(合报全媒体记者 谢蕾)

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