(资料图)

好不容易等来了春天,健康的地位格外重要。在政协委员何天祥的行李包里,游泳的装备占据了一个角落。昨天早上6点,他来到驻地游泳池,换衣、热身、下水,游上几个来回,真正唤醒了身体的机能。然后,他开始一天的参会行程。何天祥发了朋友圈:“高效的会议,需要高效的管理。锻炼参会两不误。”“三顿饭按时吃,保证七小时睡眠,保持良好心态,抓住机会健身。”

平时就注重健康生活的何天祥,经过了疫情、面对着逐渐回暖的经济形势,更加感受到“身体是奋斗的本钱”。

晚上,结束分组讨论的政协委员凌国泉,回到房间后第一时间开启了他每天的专属运动——八段锦,“平时饭后都喜欢打上一套,强度虽然不大,但感觉全身筋骨都被拉伸了。”凌国泉一边说一边向记者展示了几个简单动作。他还笑着“教育”我:“今年是亚运年,萧山人先要普及全民健身的理念。你们做记者的,要带头锻炼。”

记者跟着学了几招,效果不错。一天开会、码字,浑身都抽到了一起,就算不标准,但活动本身,就能让人放松身心。这么一观察,今年两会的驻地,锻炼的氛围果然比往年来得更浓厚些。

推荐内容