卧室养什么花对睡眠好

1、虎尾兰

有许多花适合在卧室里繁殖，一般卧室里哪些花有助于睡眠最好，虎尾兰花就是其中之一，虎尾兰花放置在卧室里培养，可以有效地去除空气中的有毒气体，晚上也会释放出大量的氧气。

2、芦荟

芦荟也是一种比较常见的肉质植物，白天在阳光下，可以进行光合作用，吸收空气中的灰尘，去除空气中的有毒气体，即使晚上没有太阳，它也能释放出大量的氧气，这有利于人们睡眠。

3、兰花

兰花的耐阴性很强，但也适合放置在卧室的文化中，它能有效地去除空气中的尼古丁和其他有毒气体，改善空气质量，使空气更加清新，虽然兰花不能在晚上释放大量氧气，但它会吸收二氧化碳。

4、绿萝

绿萝是一种需要足够的光线来维持的植物。在太阳的帮助下，它能释放出大量的氧气，使空气更加清新，把它放在卧室里，尽管聚会吸收氧气，但不会影响人们正常的睡眠。

5、仙人掌

通常把仙人掌放在卧室里，可以减少紫外线辐射对皮肤的危害，也可以去除空气中的有害细菌，为人们提供一个舒适的环境，每天晚上它也会吸收大量的二氧化碳，还能释放氧气，使人们睡得更安全。

卧室养花太多是否对人有害

卧室养花太多的话，肯定是会对人有一定的伤害的，因为有些鲜花晚上是会需要吸收氧气的，所以会跟人一样抢夺室内适当的氧气，所以不建议室内养过多的花。