长霉的海带洗干净可以吃吗当下很多友友都比较关注的，那么小编今天在网上也是收集了一些相关信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

不建议吃了，发霉说明开始滋生细菌了，就算清洗以后也有很多肉眼看不见的细菌，建议直接扔掉，而且变质的食物，营养成分也已经开始流失了。吃了话很可能对身体造成伤害，有可能造成恶心、呕吐等不适，甚至引发更多的肠胃疾病。不管是什么食物，只要发霉都最好不要吃，因为发霉就说明食物里面开始产生有害成分了。

怎么样能让海带保存的时间久一点

购买海带后，应尽快食用。 如果不能全部食用，则应将未包装的海带冷藏在冰箱或冰柜中，因为未包装的海带会在存储过程中由于温度和光照等因素而降解。 相反，微生物将继续繁殖，有害成分将继续增加。 这些原因将导致海带变质并变得不可食用。

吃海带时，应根据实际情况清洗干净，并浸泡在水中，并不断更换水。 通常，应将其浸泡6个小时以上。 如果海带没有像浸泡在水中后一样沸腾的韧性，则意味着它已经变质，无法食用。